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播音艺考训练之呼吸训练方法

所属分类:艺考问答    发布时间: 2022-10-13    作者:兰州集影飞扬艺术学校
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主持人的口语有宣传作用,宣传就要讲究艺术性,不能简单灌输和生硬说教,应该追求美感,讲究吸引人的魅力,这样才能提高节目的收听率和收视率。兰州播音艺考训练之呼吸训练方法!
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1满吸慢呼
放慢速度完成呼吸过程,边吸气心中边默数1、2、3、4……渐渐完成扩张,然后保持七八个数,再同理慢速呼气。在这个慢动作中,对身体进行感知,深刻感受自己的每部分肌肉的逐渐变化,与自己的身体培养深厚的感情。
2狗喘气(蛤蟆气)
把开口狗喘气改为闭口,用鼻进气,可过滤空气中的病菌并减少气流对声带的冲击(其实开口狗喘气做得好、做得对,喉部肌肉不去参与、不去傻傻哈气,只在喉底部也并没有太多冲击,只是初学不见得真的只依靠腹肌和膈肌完成)。
3膈肌弹发(嘿、哈…)
深吸一口气,喉外肌不着力,以丹田控制,发出三四个均匀、连续、低沉、扎实的“嘿”音。随着练习逐渐增加弹发的次数,达到一口气弹发七八次,过程中气的力度均匀、声音的音高、音量、音色保持一致。做得比较好了以后,再进行自如快慢变化练习,随自己意愿想快就快想慢就慢,连续不断的发它二三十个。
4气泡音
气泡音的好处很多,不单单是**嗓音疲劳那么简单,详细内容我之前讲过,不赘述,这里只说说它对气息的帮助。良好的气泡音需要持久、微弱、稳定而均匀的气息来作为动力,这对气息的控制有一定的要求,所以不要草草发十几秒气泡音就结束。连续不断、持久均匀的吹发气泡音,三十秒、五十秒、一分钟及以上……既可锻炼气息,也可以找到气息与声带的关系,找到气作用在声带上的感觉。
5唇打嘟发声
唇打嘟噜发声,伴随音高的升降变化。着重体会音高变高,气压也需加强的关联性(高音由高压产生)。这个压力的变化,由腹压的调整而来,总的枢纽在小腹(丹田)。练习时感受音高上去,小腹也要给劲儿的协调状态。
6如释重负的叹气
不是阴阳怪气的叹气,而是真正的如释重负的叹气,发出通畅的“唉”,并顺势带出胸声(胸腔感受到震动)。可以只去体会叹气,也可以用叹气带发几个音节来加强体会。此法可找到喉部放松、胸部放松、气息下沉、运动通畅的状态。